Ácido fólico en Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete Calculadora

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete hay 69 µg de Ácido fólico.


Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete

Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete se enumeran a continuación.

Agua Agua 3.28 g 3.28%
La energía (calorías) La energía (calorías) 496 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 2074 kJ
Proteína Proteína 12.41 g 12.41%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 25.12 g 25.12%
Ceniza Ceniza 2.46 g 2.46%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 56.74 g 56.74%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 3.4 g 3.4%
Azúcares, total de Azúcares, total de 6.98 g 6.98%
sacarosa sacarosa 4.53 g 4.53%
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 1.68 g 1.68%
Fructosa Fructosa 0 g
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0.77 g 0.77%
galactosa galactosa 0 g
Almidón Almidón 44.98 g 44.98%
Calcio, Ca Calcio, Ca 50 mg 0.05%
Hierro, Fe Hierro, Fe 2.72 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 56 mg 0.06%
El fósforo, P El fósforo, P 268 mg 0.27%
Potasio, K Potasio, K 218 mg 0.22%
Sodio, Na Sodio, Na 829 mg 0.83%
Zinc, Zn Zinc, Zn 1.04 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.302 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.822 mg
El selenio, Se El selenio, Se 8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.552 mg
Riboflavina Riboflavina 0.294 mg
La niacina La niacina 5.831 mg 0.01%
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.485 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.151 mg
El folato, el total de El folato, el total de 94 µg
Ácido fólico Ácido fólico 69 µg
El folato, comida El folato, comida 25 µg
El folato, DFE El folato, DFE 142 µg
La colina, el total de La colina, el total de 24.7 mg 0.02%
Vitamina B12 Vitamina B12 0.28 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 1 µg
retinol retinol 1 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 2 IU
El licopeno El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 7 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 2.37 mg
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0.15 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 7.14 mg 0.01%
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 1.92 mg
El tocotrienol, alfa El tocotrienol, alfa 0 mg
Tocotrienol, beta Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 12 µg
Dihydrophylloquinone Dihydrophylloquinone 33 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 4.406 g 4.41%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 3.307 g 3.31%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.55 g 0.55%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.17 g 0.17%
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0.38 g 0.38%
24: 0 ácidos grasos saturados 24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 13.003 g 13.00%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 12.77 g 12.77%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.233 g 0.23%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 5.093 g 5.09%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 5.093 g 5.09%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol Colesterol 0 mg
triptófano triptófano 0.134 g 0.13%
treonina treonina 0.408 g 0.41%
isoleucina isoleucina 0.446 g 0.45%
leucina leucina 0.841 g 0.84%
lisina lisina 0.403 g 0.40%
metionina metionina 0.178 g 0.18%
cistina cistina 0.196 g 0.20%
fenilalanina fenilalanina 0.652 g 0.65%
tirosina tirosina 0.475 g 0.48%
valina valina 0.527 g 0.53%
arginina arginina 1.197 g 1.20%

Nutrientes en Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de mantequilla de cacahuete